ein gesunder Start in den Tag mit einem Obst-vollkornmüsli :)

Zutaten:

30g Vollkornhaferflocken

200g Naturjoghurt (fettreduziert)

20g Leinsamen

15g Haferkleie

1 Banane

1 Apfel

1 Kiwi

1 Birne

es können auch andere Obstsorten sein :)

zum schluss alles verrühren und genießen!

Eventuell, wer mag, noch 1 Löffel Honig unterrühren.